牙齿不整齐真的影响我们的心理，虽然说在外好像没怎么表现出来我们对牙齿的在意，但自己的自卑只有自己知道，有一口整齐的牙齿真的会不一样。怕拔牙，很多人矫正牙齿就害怕拔牙，听说拔牙会让牙齿变松，以后老了牙齿容易掉。还有觉得天生的牙齿很重要，少一颗以后没办法补的。我要说，这些都是真的!众多医院中如何选择合适的口腔医院呢?

　　1、首先要知道自己想要达到的正畸效果，偏好的矫正材料，正畸的注意事项也要先了解清楚，自己好有个心里准备。牙齿的美观程度也是比较重要的，有了整齐的牙齿可以提升颜值，但有些人因为天生牙齿就长得比较歪斜，所以便会通过矫正牙齿来进行改善，效果是比较显著的。

　　2、医院和医生的资质这个是必须要了解清楚的，要选资历深、方案自己更认可的医生，正畸的关键就是医生的技术。优秀的医生受到了很多人们的欢迎，因为这些医生在手术之前都会精心的做术前准备，可以避免手术带来的一些不好现象。

　　3、公立和私立医院的优劣势可以自己多对比，然后选择自己认为更妥当、合理的选择。4、最好确定戴牙套尽量是医生来操作，而不是甩给实习生，最次也得是在旁知道的。

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　　不管在牙齿矫正的时候多难清洁牙齿，为了牙齿的健康都要做好清洁工作。牙齿矫正期间如何正确清洁牙齿?在刷牙的时候注重它的位置是很重要，最好能够让牙齿沿着牙龈45度角的位置轻轻的刷牙，保证每一颗牙齿都有被清洁掉，每颗牙齿都要保持十秒钟的清洁时间，特别是最里面的牙齿不要漏掉了。

　　牙齿矫正器也是需要清洁的，刷的时候要注意手力邀请，不要碰坏或者碰松矫正器的槽和钢丝。这样能保证矫正器还具有很好的矫正效果，可以顺利完成矫正。

　　整牙利于口腔清洁吗?在牙齿正畸的时候不能够因为它戴着牙套不好清洁，就放弃日常的清洁工作，要是你在矫正的过程中一直没有做好清洁工作，就算你正畸成功了牙齿变得整齐了，但牙齿也会失去健康，开始出现龋齿等其他的问题。