在每个暑假开始的时候，孩子们蜷缩在口腔科接受正畸治疗。 许多人不禁要问：为什么现在有这么多孩子在矫正牙齿? 引起牙齿错牙合畸形的原因很多，其中咀嚼功能恶化是其中之一。 牙科专家说，儿童的牙齿生长无序，问题的根源仍然是进食。

　　两岁的心脏这些天不好，拒绝吃东西，还总是呕吐。奶奶用搅拌机打胡萝卜泥，心心吃了一口吐出来; 换上面糊，还放了一些肉松，心心小脑袋一侧，还是不肯吃。奶奶心急如焚，用心对省儿童进行保护，先看看肚子，没有问题。奶奶这才放心，可能是天气太热，孩子食欲不开，奶奶打算回去煮点粥喝。没想到这时医生指出，总是给孩子吃软食对食欲没有帮助，两颗心的牙齿排列得那么不规则，长得特别小，需要锻炼咀嚼功能。

　　奶奶的心被震撼了。她通常认为心牙排列不整齐是因为遗传原因，但并不认为和吃东西有太大关系。从欣欣断奶六个月开始，为了让欣欣吃好，家里人一看到市面上有什么高级的厨电就把她接回家。胡萝卜和苹果都是捣碎的，吃橘子的时候要榨成橙汁。绿豆和大米尽量用电饭锅煮成粥。总觉得饭菜挺好的，孩子更容易下咽消化。这两年来，我看着孩子的小牙齿慢慢长出来，却不愿意让这么幼小的牙齿经受硬物的考验。小牙齿碰伤了会有多痛啊!

　　其实，牙齿比我们可以想象得要坚固多了。牙科网专家说，孩子从六七个月中国开始萌出第一颗牙，就可以进行开始发展添加辅食了，随着牙齿的发育，咀嚼功能设计需要学生通过学习吃饭不间断地锻炼。

　　可惜，现在对于孩子们的食品越来越重要精细，孩子越来越懒得咀嚼硬东西，致使很多孩子咀嚼功能需求越来越弱，使得我国口腔内外的肌肉质量得不到发挥应有的锻炼，影响牙床发育。牙床过窄，导致恒牙萌出的间隙存在不足，所以他们造成错牙和畸形的发病率越来越高。

　　早预防，多锻炼。 唯美口腔专家说，孩子的口腔习惯不能在一两天内得到纠正，需要一步一步地训练。 在日常生活中，我们不妨吃一些坚硬耐磨的儿童食品，如花生、青豆、甘蔗等硬度、弹性和甜度，这是一个很好的选择。 在主食上多吃普通米饭，也可以适当添加一点粗粮，这样不仅对孩子的牙齿好，对胃肠功能也有锻炼。