洗牙：你怎么知道你是否需要刷牙。 这里有几个，其中两个，说明你牙齿有问题。

　　是否有牙垢：张开嘴巴，寻找卡在牙缝里的食物和牙齿上的黄色牙垢。牙菌斑和牙结石，这些顽固和粘性，往往不会被冲走或带走的牙刷，并积累了一段时间，需要更大的机械力量来消除他们。

　　是否有龋齿：寻找龋齿，黑点，结石和色素沉着。可以用舌尖感受每一颗牙齿，检查牙齿是否缺失、外感邪气、松动、酸痛等。

　　是否有口腔溃疡：检查进行口腔，有没有溃疡、异味问题或者一些莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症发展的人，不能通过接受喷砂洗牙。患有其他各种活动出血性疾病，如血小板可以减少症患者、白血病患者，必须需要慎重考虑选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止,孕妇(尤其是对于怀孕前期)最好自己不要洗牙。

　　牙龈是否正常：观察牙龈颜色，看看它是否是正常的粉红色，没有发红或肿胀的迹象。 如红肿，则有牙龈炎、牙龈炎进一步发展，成为牙周炎、牙龈萎缩、着火时牙痛、牙齿松动等症状。

　　牙齿是否松动：轻拍你的上下牙齿，或者用牙刷看看你的牙齿是稳定的还是松动的。当牙周炎引起牙槽骨吸收减少，高度降低，退至颈部以下，没有足够的骨支撑时，牙齿会出现不同程度的松动。就像水土流失后长在土壤上的小树一样，地基是不稳定的，它松动甚至倒塌只是时间问题。

　　是否有牙齿过敏现象：用冷水刷牙或吃热、冷、甜、酸等刺激性食物时有酸、痛、软或出血的感觉吗?咽下一口唾液，等待30秒，感受口腔内唾液分泌是否充分，是否有干燥感。

　　洗牙后的疑问

　　1、牙齿会变敏感吗?

　　有的影响患者在洗牙后还会导致出现一个牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少自己痛苦，可在洁治后短期内可以避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应发展过程，症状可能就会开始有所作为缓解。

　　2、牙齿会变酸痛吗?

　　有些人在清洁牙齿的过程中会感到牙痛，这主要是由牙根暴露引起的，牙根暴露是牙周病的典型表现。 根对冷、热、酸、甜等敏感。 因此，牙周炎症越严重，牙根暴露越多，治疗过程中疼痛感越明显。

　　3、牙齿会出血吗?

　　由于菌斑的刺激很多人在清洁牙齿的过程中都会出血，这是因为菌斑等刺激牙龈炎症，炎症越严重，牙龈出血就越明显。如果平时刷牙时出血，说明牙龈发炎不轻。只有完全健康的牙龈不出血，在规模。