很羡慕牙齿白的人是吗? 你也想自信地微笑吗？ 很多人都同意。 然后会寻求各种民间疗法来美白牙齿，但最终牙齿并不是白的，而是浪费时间和精力，甚至对牙齿造成损害，可以说是白费。

误区1: 无副作用的药物漂白

有些人会在药店、超市或网上购买自己的牙齿美白产品。包括美白牙膏、牙齿美白膜、漂白膜、漂白凝胶等。

由于缺乏管理专业技术医生指导，自行设计使用我们这些文化产品，不但有可能美白效果不佳，而且有误用和过量可以使用的危险。另外，这些问题产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，操作方法不当还容易导致引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良行为反应。

错误2：牙齿美白前不要做牙齿检查

牙齿美白是安全的，但不是每个人都能做到，如果你是一个严重的 Periodontal disease 患者，牙齿美白后通过医疗手段敏感，甚至出血。

因此，医生一般会建议你等到牙周炎痊愈后再美白牙齿。 此外，如果你在18岁以下，牙齿的身体还没有完全发育好，而且不适合牙齿美白，孕妇也最好不要牙齿美白。

误区三：牙齿美白后大吃特吃

牙齿美白48小时后，不应吃太冷或太热的食物，不应饮用咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。 为了防止牙齿此时吸收更多色素，最好在一周内不要吃容易染色的食物，如桑椹、麻辣火锅等，也不要嚼槟榔和抽烟。

误区4: 反正技术差不多，选择便宜的就行了

有很多朋友就是因为贪图便宜而去学习一些不正规的小诊所牙齿美白，俗不知，一些不正规的诊所在环境卫生管理方面并不合格，很有可能在美白的同时也是造成交叉感染，另外，一些美白技术质量不合格也会伤害到牙龈，所以为了美白的效果与社会安全，请去正规的医院信息美白。

误区五：牙齿越白越好

牙齿的外层为珐琅质，具有半透明特性，珐琅质内层的牙本质颜色不是白色，而是黄色，其颜色将部分穿透珐琅质，使牙齿颜色具有一定的浅黄色。 因此，牙齿不是越白越好，看起来自然，与自己的肤色、性格和谐的牙齿颜色是最好的选择。

总之，美白牙齿一定要到正规医院，专业医生会根据患者的情况和患者的需要，采用相应的美白方法美白。