老年人如何保持口腔健康?“家有一老，如有一宝”，由于老年人的经历很多可以说他们是移动的百科全书，而且他们的经验常常会给我们正确的指导，也给我们留下了很多珍贵的资料，只有让老年人长命百岁保持绝对的身体健康才能留给我们的回忆越多，而老年人口腔健康是身体健康的基础，那么老年人如何保持口腔健康?

　　口腔专家介绍：老年人要保持口腔健康应做好以下几点：

　　首先：要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病。老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的，早期治疗会有效的控制病情，缓解或减慢疾病的发展，延长牙齿的寿命。

　　其次：要少吃坚硬的食物。人的牙齿上包有一层珐琅质，人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙)，还容易引发龋齿等比较严重的牙病，而且还会发生牙齿劈裂。

　　第三：常漱口，常刷牙。常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持以正确的方式刷牙，可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。推荐阅读：老年人牙齿松动了怎么办

　　更后：要定期洗牙。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，在其牙齿的背面和侧面尤其是下前牙舌侧，容易形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙则可通过物理方法去掉牙齿各个面上的牙茵斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。更好每年洗牙1～2次。

　　说的再好也不如解决了牙齿问题好，郑州唯美口腔医院以精湛的技术，诚信的经营和人性化的服务，培养和造就了一批技术过硬，医德高尚的技术团队。如果您还有其他疑问，可以点击我们的在线专家，或拨打热线电话400-0371-886我们会为您竭诚服务。