患了牙周炎应该怎么办?牙周炎不仅仅是危害口腔健康,同样会造成牙齿丧失,甚至对全身的健康都会造成不同程度的影响。患有牙周炎的原因也是因为牙龈萎缩,由于缺乏了健康牙龈的天然屏障,导致牙周炎无法断根。
患有牙周炎应该怎么办?牙周炎的几大护理法
1、定期作口腔保健检查:
每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。
2、有效控制牙菌斑:
养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。
3、加强身体锻炼,提高机体抵抗力:
积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。
4、进行早期有效的治疗:
患了牙周炎应该怎么办?包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。推荐阅读:老年人,如何预防牙周病
5、注意饮食营养:
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。
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