牙齿敏感可以洗牙吗?牙齿敏感使饮食受到很大限制，而且和朋友聚餐的时候会因为牙齿敏感不能吃东西而闹得不欢而散，但是牙结石等污垢影响形象和健康，而洗牙是清除牙齿污垢更好的方法，因此很多牙齿敏感的朋友想通过洗牙改善牙齿现状，那么牙齿敏感可以洗牙吗?

　　郑州口腔医院的专家介绍，牙齿敏感可以洗牙，只要洗牙前做好准备工作，完全可以洗牙。

　　一、分次洗牙，并于洗牙间期接受抗炎或脱敏治疗：对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，一般建议分次洗牙。因为一次洗牙对这些患者来说太辛苦，“化整为零”分几次洗牙更容易接受。而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。

　　二、洗牙前4至10天接受脱敏治疗：洗牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。建议在洗牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。

　　三、根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，定期洗牙：长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以，一般建议可根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。

　　洗牙后牙齿环境得到改善，口腔健康得到了保障，但是洗牙后护理也很重要，下面一起看看洗牙后的护理方法：

　　洗牙后容易出现牙齿对冷热非常敏感的情况，一般经过一段时间后症状将逐渐减轻直至消失。洗牙后牙龈出血特别牙龈红肿和牙龈有炎症的患者比较明显，一般短时间内出血会停止，如果长时间的出血应立即复诊检查。三天内请不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑。

　　若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。请不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。推荐阅读：超声波洗牙好不好

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